La gingivite est une inflammation des gencives qui touche une grande partie de la population adulte. Si elle n’est pas traitée à temps, elle peut évoluer en parodontite, une maladie plus grave pouvant entraîner des séquelles irréversibles. Heureusement, il existe des méthodes efficaces pour prévenir et traiter cette maladie, assurant ainsi une bonne santé bucco-dentaire.

Les causes de cette maladie 

Facteurs de risque

Les causes communes d’une infection des gencives incluent une mauvaise hygiène buccale, le tabagisme et une alimentation riche en sucres. D’autres facteurs sont les changements hormonaux (comme ceux pendant la grossesse ou la puberté), des conditions médicales affectant le système immunitaire, certains médicaments et une prédisposition génétique.

Habitudes alimentaires

Une alimentation riche en sucres et en amidons favorise la formation de plaque dentaire, c’est une pellicule composée essentiellement de bactéries. En durcissant, ces plaques se transforment en tartre, responsable de la gingivite. Plus importante est l’accumulation de tartre sur les dents, plus importants sont les risques d’une agression des gencives. 

Symptômes d’une infection des gencives 

Signes visibles

Les symptômes les plus courants d’une infection des gencives sont souvent discrets, mais reconnaissables. Parmi les signes visibles, on note :

• Saignement des gencives lors du brossage
• Changement de couleur des gencives, devenant rouges et gonflées
• Apparence brillante ou lisse des gencives

Douleurs et inconfort

En plus des signes visibles, la gingivite peut provoquer des douleurs et un certain inconfort. Les patients peuvent ressentir :

• Sensibilité accrue des gencives
• Douleur lors de la mastication
• Mauvaise haleine persistante

Complications possibles

Si elle n’est pas traitée, cette infection peut entraîner des complications sérieuses, telles que :

• Parodontite, une infection plus profonde des gencives
• Perte de dents
• Récession gingivale

Il est recommandé de consulter un professionnel de la santé dentaire si les symptômes persistent ou s’aggravent malgré une bonne hygiène bucco-dentaire.

Méthodes de prévention contre la gingivite

Pour prévenir d’une inflammation gingivale, il est essentiel d’adopter des habitudes saines et rigoureuses. Voici quelques méthodes efficaces :

Hygiène bucco-dentaire

• Une hygiène bucco-dentaire irréprochable est cruciale pour prévenir de la gingivite. Cela inclut :
  • Un brossage rigoureux et régulier des dents
  • L’utilisation du fil dentaire
  • Des bains de bouche antiseptiques (sur recommandation du dentiste)
  • L’utilisation de dentifrice fluoré
  • Des brossettes interdentaires et un jet dentaire

Alimentation équilibrée

• Une alimentation saine et équilibrée joue un rôle important dans la prévention de l’infection des gencives. Il est recommandé de :
  • Limiter la consommation de sucres et d’aliments transformés
  • Consommer des fruits et légumes riches en vitamines et minéraux
  • Boire suffisamment d’eau pour maintenir une bonne hydratation buccale

Visites régulières chez le dentiste

• Des visites de contrôle régulières chez le dentiste sont indispensables. Il est conseillé de :
  • Effectuer un détartrage méticuleux deux fois par an
  • Corriger les facteurs locaux susceptibles de favoriser les rechutes, comme les obturations coronaires ou les prothèses dentaires inadaptées

Traitements efficaces contre la gingivite

Soins à domicile

Pour traiter la gingivite à domicile, il est essentiel de maintenir une routine d’hygiène bucco-dentaire rigoureuse. Cela inclut :

• Le brossage des dents au moins deux fois par jour avec une brosse à dents souple.
• L’utilisation de fil dentaire pour éliminer la plaque dentaire entre les dents.
• L’utilisation de bains de bouche antiseptiques pour réduire l’inflammation.

Interventions professionnelles

Les interventions professionnelles sont souvent nécessaires pour traiter l’inflammation gingivale. Ces interventions peuvent inclure :

• Un détartrage régulier effectué par un dentiste pour éliminer la plaque dentaire déjà installée.
• Le surfaçage radiculaire, un détartrage approfondi permettant d’éradiquer le tartre situé sous la gencive.
• La prescription d’antibiotiques pour les patients fragilisés ou immunodéprimés afin d’éviter tout risque infectieux.

Produits recommandés

Certains produits peuvent être recommandés pour aider à traiter la gingivite, tels       que : 

• Les dentifrices spécialisés pour les gencives sensibles.
• Les bains de bouche antiseptiques.
• Les brossettes interdentaires pour un nettoyage plus approfondi entre les dents.

La gingivite est une affection courante, mais évitable qui peut avoir des conséquences graves si elle n’est pas traitée à temps. Grâce à une bonne hygiène bucco-dentaire, des visites régulières chez le dentiste et une alimentation équilibrée, il est possible de prévenir efficacement cette maladie.