La gingivite de grossesse, liée aux changements hormonaux, affecte jusqu’à 70 % des femmes enceintes. Découvrez comment protéger votre santé bucco-dentaire et celle de votre bébé grâce à des conseils simples et des traitements adaptés, en toute sécurité. Rougeurs, gonflements et saignements des gencives sont fréquents, mais pas une fatalité. Une hygiène rigoureuse et un suivi régulier permettent de limiter les risques et de vivre sa grossesse sereinement.

Comprendre la gingivite pendant la grossesse

La gingivite de grossesse est une inflammation des gencives liée aux variations hormonales, notamment une montée en progestérone. Cette hormone amplifie la réaction des tissus à la plaque dentaire, entraînant rougeurs, gonflements et saignements fréquents.

Jusqu’à 75 % des femmes enceintes développent des troubles des gencives. La hausse de progestérone et d’œstrogènes modifie la réponse immunitaire et l’environnement buccal. Même avec une hygiène irréprochable, ces changements rendent les gencives plus réactives, aggravant les inflammations existantes ou déclenchant des irritations temporaires.

Mécanismes, symptômes et risques associés

Le rôle des hormones dans l’inflammation gingivale

Les fluctuations hormonales pendant la grossesse modifient la réponse des gencives à la plaque dentaire. La progestérone favorise l’inflammation gingivale tandis que les œstrogènes affaiblissent la barrière immunitaire locale.

Les bactéries de la plaque dentaire trouvent un environnement propice à leur prolifération dans les gencives modifiées. L’augmentation des hormones stéroïdiennes facilite l’adhésion et la croissance de bactéries pathogènes, accentuant l’inflammation locale.

Reconnaître les symptômes spécifiques

Les gencives deviennent rouges, gonflées et saignent facilement. Ces manifestations s’intensifient généralement entre le deuxième et le huitième mois de grossesse.

La gingivite de grossesse partage des symptômes similaires aux formes classiques, mais présente des spécificités. Les « tumeurs de grossesse », des lésions saignantes, apparaissent habituellement dans le second trimestre et régressent après l’accouchement. Les saignements, gonflements ou rougeurs sont des signes à surveiller pendant la grossesse.

Risques pour la mère et le bébé

Une gingivite non traitée peut évoluer vers une parodontite, touchant les tissus de soutien des dents. L’inflammation chronique favorise aussi la production de cytokines pro-inflammatoires. Les études montrent que l’inflammation gingivale active des cytokines systémiques pouvant déclencher un accouchement prématuré. Les femmes enceintes avec parodontite présentent un risque accru de naissance avant terme selon plusieurs travaux épidémiologiques.

Prévention et traitement adaptés à la grossesse

Durant la grossesse, une attention particulière doit être portée à l’hygiène bucco-dentaire. Les modifications hormonales rendent les gencives plus vulnérables aux inflammations, d’où l’importance d’adopter des gestes de prévention ciblés et des soins doux au quotidien. 

Voici les réflexes à privilégier pour préserver une bouche saine tout au long de cette période : 

• Brossage après chaque repas avec une brosse à poils souples pour protéger les gencives sensibles
• Utilisation quotidienne de la soie dentaire ou de brossettes interdentaires contre l’accumulation de plaque
• Choix d’un dentifrice antiplaque et d’un bain de bouche sans alcool pour apaiser les inflammations
• Consultation régulière chez le dentiste pour un suivi personnalisé et des nettoyages professionnels

Des conseils simples permettent de prévenir la gingivite, comme le brossage minutieux ou l’utilisation de la soie dentaire. Il est conseillé de consulter un chirurgien dentiste au moins deux fois pendant la grossesse, idéalement en début de grossesse pour un détartrage préventif et en troisième trimestre pour vérifier l’état des gencives.

Durant la grossesse, optez pour des produits doux comme le dentifrice au siwak, reconnu pour ses propriétés apaisantes. Certains produits, comme le dentifrice au siwak, offrent des alternatives naturelles pour apaiser les gencives. Complétez avec une alimentation riche en vitamine C (agrumes, kiwi) et en fibres (légumes croquants) pour renforcer les tissus. Évitez les aliments sucrés favorisant l’accumulation de plaque et privilégiez l’eau plate pour rincer la bouche après les repas.

Les fluctuations hormonales pendant la grossesse accentuent les risques liés à la plaque dentaire, menaçant la santé des gencives et du futur bébé. Une hygiène bucco-dentaire irréprochable et une consultation chez le dentiste en début de grossesse offrent une protection optimale. Prévenir la gingivite de grossesse, c’est préserver un sourire éclatant et une maternité sereine.